未分類 自彊術の評判・口コミ・体験談まとめ
検索すると怪しい・宗教・注意・年会費などややネガティブなキーワードが出てくる自彊術。 その自彊術の口コミ・体験談を集めてみました。良い口コミもあれば、あまり印象の良くない口コミもやはりありました。 これから自彊術を始めたいと考えている人の参...
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未分類 始める前に知っておきたい！自彊術の注意点１０
出典：公益社団法人 自彊術普及会 「ほぼ毎日金縛りにあって最悪。どうすればいい？」 先日、わたしが友人から受けた相談内容です。 わたし「除霊にいこう。 と言いたいところだけど、運動してる？」 友人「運動かぁ……やりたいけど、仕事が忙しくてそ...
未分類 自彊術とは？自彊術って何？どんな体操？読み方/語源/人口/英語/中国語など
出典：公益社団法人 自彊術普及会 『健康で長生きしたい』というのは誰しもが願っていることです。 みなさんは、病気をせず歳を重ねていくために、どんな健康法を実践していますか？食事や運動、睡眠に関することや、ささいな生活習慣など答えはたくさんあ...
未分類 なぜ自彊術は怪しいと言われるのか？宗教との関係性は？
出典：公益社団法人 自彊術普及会 ラジオ体操の前身とも言われる自彊術。 心身の不調に効くと知って、自彊術に興味を持っている方も多いのではないでしょうか。 自彊術は、手技療法士である中井房五郎氏によって1916年に創案された日本最初の健康体操...